Zoals jullie waarschijnlijk wel weten, probeer ik nog regelmatig te sporten. Zo doe ik nog aan Zumba en volg ik de cursus ZwangerFit! Vandaag vertel ik jullie wat dat precies inhoudt en wat ik ervan vind!
Mamakraamt: Onzekerheid tijdens je zwangerschap
Het is niet niks, dat zwanger zijn! Los van het feit dat het onwijs bijzonder, mooi en gewoon fantastisch is dat er een kleintje in je groeit, je kan er behoorlijk onzeker van worden. Vandaag zet ik hierover wat op papier….
Mamakraamt: Zwangerschapsupdate – Week 27
Jeetje! Ik ben vandaag 28 weken zwanger en dat betekent dat het 3e trimester is aangebroken! Nog iets minder dan 3 maandjes en dan mogen wij onze dochter ontmoeten. Vandaag de update over week 27. Lees je mee?
Mamakraamt: Relaxen tijdens je zwangerschap
Als je eenmaal zwanger bent hoor je de opmerking “genieten, nu kan het nog!”, enorm vaak. Ook krijg je te horen dat je vaak je rust moet nemen omdat dit goed is voor de groei van je kindje en dat je gewoon goed aan je zelf moet blijven denken.
Ik moet zeggen dat ik nooit zo’n moeite heb gehad met relaxen, dus ook nu niet tijdens mijn zwangerschap. Het is ons eerste kindje, dus ik kan me volledig focussen op mijn buikbaby en hoef mijn aandacht niet te verdelen op nog een ander rondwandelende peuter/kleuter. Dit lijkt me enorm schelen; zwanger van de eerste of van de tweede. Daarom volg ik dan ook goed het advies op om soms gewoon wat rustiger aan te doen, even wat me-time te pakken. Het leek me leuk om jullie te laten weten hoe ik dit dan precies doe, lees je mee?
Mamakraamt: Lieve mama
Volgend jaar is deze dag ineens een stuk bijzonderder. Dan ben ik zelf mama (jeetje!), kan ik samen met mijn dochter op bezoek bij mijn moeder en kunnen we samen vieren dat we allebei mama zijn. Want dat is/lijkt mij toch het mooiste wat er is!
(meer…)